Te dijeron que beber agua con limón en ayunas es bueno. Pero esto NO te lo dijeron …

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Muy probablemente ya hayas escuchado que beber agua de limón todas las mañanas es bueno, pero tal vez no sepas todo esto que hoy vas a averiguar. el tomarlo conlleva a una rutina simple pero puede mejorar significativamente tu salud en general esto se da porque los limones contienen vitamina C,B,HIERRO MAGNESIO ,POTACIO ANTIOXIDANTES,ENZIMAS Y FIBRAS. tienen fuertes poderes antibacterianos ,antivirales,estimulos inmunologico y puede ayudar significativamente en la perdida de peso

Te dijeron que beber agua con limón en ayunas es bueno

es muy facil de haser , solo deves exprimir medio limon fresco organico en un vaso de agua y beberlo en ayunas por la mañana antes de comer, tambien sabras que el tomar agua con limon en ayunas es bueno  Estimula tu sistema inmunológico. Por su contenido rico en vitamina C, fortalece el sistema inmunológico y ayuda en la lucha contra los resfriados. Esto hace que el cuerpo resistente a las enfermedades. El potasio en los limones puede controlar la presión arterial. El ácido ascórbico o vitamina C combate la inflamación y ayuda en la reducción de los ataques de asma, así como otros problemas respiratorios. También ayuda a la absorción del hierro.

Ayuda en la lucha contra el cáncer. Los limones son ricos en antioxidantes que ayudan a reducir el riesgo de cáncer. El limón es un buen neutralizador que impide un ambiente ácido en el cual las células cancerosas proliferan.

Aclara la piel y quita las manchas .Los antioxidantes contenidos en limones son capaces de reponer las células muertas de la piel. Lucha contra los daños de la piel causados por los radicales libres y curan defectos. Limones también luchar contra las bacterias que causan el acné, ralentizar el proceso de envejecimiento y regeneran la piel dañada por lo que su piel joven y radiante.

También: Promueve la mejor digestión Ayuda a la pérdida de peso, Equilibra los niveles de ph, Energiza y mejora tu estado de ánimo, Refresca el aliento, Ayuda al cerebro y al sistema nervioso ,Hidrata tu sistema linfático ,Limpia el sistema digestivo y es un diurético.

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